“应该不是想要玩栽赃嫁祸，那么多人都看到这个灵膳袋是从那麻脸少年怀中掉出来的，执法堂的戒律寻常人根本影响不了，要是想要栽赃我，也不至于做的那么明显”心中刚升起一个最有可能的猜测就被钟蛮否决了，要是真有人处心积虑算计自己，也不会这么自找无趣故意露出马脚。
“两个月的灵膳，这是怕我饿死吗？看来也就那几位那么无聊会有闲心来关心我这个弟弟了，真不愧是我的好‘兄弟’啊”看到那个储物袋内足足码着整齐的灵膳，而且刚好是六十盒灵膳，恰恰就足够低阶修炼者正常两个月的食用。
这么凑巧的事情，钟蛮立刻联想到自己被坑的灵石，顿时知道那两个莫名其妙找自己麻烦的两人，十有八九是自己两位敬爱的舅舅膝下那位子女指使来的，也只有这些少爷小姐能在万狱魔宗有那么大的能量敢动冷仙子的弟弟，而骗自己灵石的十有八九也和他们脱不了干系。
“连自己的敌人都对自己的生存能力感到怀疑，不知道该为自己感到高兴还是悲哀”钟蛮有点哭笑不得地拿着灵膳袋，他从未想过会被人这么轻视过，内心虽然很不习惯，可对现在弱小的他来说，他们的轻视无疑是再好不过的。
“这些王八蛋，我迟早都要一一找回面子里子，现在要做的是增强实力”钟蛮知道这一切的根源都是自己的实力，要是前世站在一界巅峰的自己，哪里会讲什么废话，直接用武力碾压过去，哪怕最后死了，也痛快过只会憋气。
“呵呵，有这些灵膳短时间内实力应该会增强一点，只是这个分量明显是料没放足，就这么点卖两个灵石会不会太奸商了点”钟蛮拿出一盒只有一尺长宽大小的盒子，掂量了下也没觉的这个灵膳有多重，而且看盒子里面的料也没有多少。
还好的是，钟蛮这几天也吃了几盒，不止味道鲜美而且也的确蕴含了大量的灵气，足足快赶上大半颗灵石了。
吃灵膳比握住灵石修炼更容易吸收灵气，可是真论起来这也就那些少爷小姐才能享受，一盒灵膳要两块灵石，而灵膳才蕴含一颗正规下品灵石六成的含量，且吃到肚子真正吸收了的也才三四成，和握着灵石修炼也就快了一截，但浪费的不是一星半点，哪怕是那些少爷小姐，也不会做一个吃货，鲸吞灵膳做主要的修炼方式，那不是修炼而是养猪。
一般手头宽裕的都是购买丹药来修炼，而吃灵膳一般都是修炼者当做改善体质，补充因为常年修炼，身体精气亏空比较原始的摄取方式，一般低阶没有辟谷的修炼者也不可能顿顿买的起灵膳填肚子，一般没啥能力的也就是将就着应付肚子了事。
现在钟蛮就是把目光瞄准了灵膳蕴含的大量精气，灵膳的肉食都是用妖兽最精华的部位，不止味道鲜美，用秘法还能把有限的精气都压缩到一个部位，那做出来的灵膳味道细腻口感绝佳外，吸收起来更加方便快捷。
“滋”
一声轻响，灵膳盒内闪过一道红光，一道浓郁的香气紧接着弥漫了开来，刚才那个脆响，钟蛮看的真切，盒子打开时，有数到简单的红色纹路亮了起来，而盒子里面也产生了大量的热量，这是一种巧妙的阵法应用，要钟蛮自己布置也可以花费点时间按照以前看过的方法做出来。
虽然灵膳被炮制的很美观，不知妖兽肉看起来鲜美，就连灵米也颗颗硕大饱满，晶莹剔透，肚子早就有点饥肠辘辘的钟蛮不管是对灵膳的色觉还是味觉都很满意，也不管三七二十一，拿起筷子就甩开腮帮子。
吃干抹净，对灵膳味觉也稍显满意，就是量太小了点，盒子照例被钟蛮收到自己的储物袋内，这个盒子收集满了十个可是能换个灵膳的，价值也差不多快相当于五分之一块的下品灵石了。
双手环拱当胸，气定神皆敛，两足分开，与肩同宽，足掌踏实，两膝微松，立掌，掌心向外，两目前视，吸气时胸部扩张，臂向后挺，腹中巨大的热流开是发烫不安分起来，随着钟蛮的动作快速上涌到胸膛，徘徊不息。
在钟蛮感觉头顶有点发烫冒汗之时，耸动胛骨筋骨回位锁住吸纳的精气，刹那间全身筋骨撑满的涨溢感，差点没让钟蛮惨叫出声，那种全身骨头里穿针的痛苦，绝对不是谁都可以忍受的。
冷汗直冒，再次承受了第一次筋骨的捉龙正骨，下一次钟蛮也不必那么痛苦了，经过第一次的正骨下回也会少受点苦，直到筋骨如龙坚韧无匹之时，再修炼便是享受。
满头的大汗淋漓，虽然痛苦不已，但被热气熏的满脸涨红的钟蛮却是咬牙两脚开立，足尖着地，足跟提起。观想一头大龙被双手上举高过头顶。
掌心向上，足跟提起，模仿一头魔象撼龙之势，双手上举高过头顶，沉肩曲肘，目观掌背，胸中热流滚热淌过胸中脉络，紧跟着顺势流入了双臂中，两手用暗劲尽力上托，两腿同时用力下蹬，隐于皮下的全身青筋都跳动了下，泛着一股子血红之色，龙息淬身，锻经淬体。
而当钟蛮吐气开声地吸气时，上肢用力将两拳缓缓收至腰部，那热流主要走的动脉跳动的格外卖力，全身热气腾腾的，脸色也再次被涨的通红一片，好似一个霞飞双颊的大姑娘。
两掌向前下翻，收势时，浑身一抖，好似魔象跪地之时的震颤，两掌变拳，拳背向前，拳心向上，脚跟着地一跺，犹如大龙蜿蜒盘旋而起，而那些变弱不少的热流就会重新回到钟蛮的胸腹中，被他牢牢地用囚龙之势锁于丹田，在这个过程中，那大多数热流在刚才的一抖一跺中，都被刚才舒张开的肉身给吸收了，剩下的精气已经没有一开始的桀骜不驯了。
右脚稍向右前方移步，与左脚形成斜八字，沉淀于丹田中被架势拘束住的热流，随势向身下沉，吸气，头往上顶，双肩后挺热线漫过涌泉穴，化为一股气龙被打入地下。
顺如发隙穿过般柔顺地屈膝成弓步，小腹运气空松；用力在于两膀，顿时地下有头魔象卷鼻喷出了万载寒泉一般，一股寒流从涌泉穴直冲而上，魔象喷薄而出的寒流浇熄了龙息淬体的火热身体，双目怒瞪观拳时，寒流随着也注入了双瞳，一股刺痛从双瞳传来，钟蛮闭上双目忍耐着全身刺人的酸楚，而双目更是疼的被人戳中了一般。
半响后，酸痛的巅峰跌退，钟蛮哪怕浑身汗渍淋漓，身体再怎么麻木痛苦，可是感觉到酸痛稍退后，勃发的力量感，心中都会有一股淡淡的满足。其实他还有几个架势没能打出来，不止是身体因为第一次修炼他前世推衍的龙象般若功承受不了，那些精气能量也在刚才的修炼中被身体吸纳了个七七八八。
第一次修炼能催动到第五式，说明钟蛮的身体还是很适合修炼龙象般若功这门秘法的。
这灵膳的效果比他想象的还要好，那精气激发出来的能量快速地被钟蛮的身体消化利用，被排斥的废物却是很少，汗渍中更是排出了不少身体中的毒素。
修炼了一遍后，钟蛮精神头十分的疲惫，双目微微睁开，比原先清亮了不少，可是那满满的倦色却是藏不住，摆着魔象翻天的架势，钟蛮忍受着精神的疲惫，等了一会，灵台中一股清凉的感觉，让他的精神好似仰躺在蓝天白云中足足睡饱了三天一般，焕发了全新的精神。
龙象般若功中的龙象指的是力量，而般若在佛门中的意思是大智慧，钟蛮不知道什么是大智慧，他在反杀了数位意图围杀他的密宗高僧与一众密宗弟子后，用他们的灵魂中的佛性，完善了自己龙象般若功的般若篇的修炼方法。