潜龙一号这时直接低吼一声：“开始跑。”
紧接着，他便率先把沙袋扛到了自己的背上，咬牙开始跑了起来。
诸卫眉头一皱，也没有迟疑，把沙袋扛到自己那并不宽大的肩膀之上，慢慢的开始跑了起来。
二号和三号也并未迟疑，把沙袋扛在自己的肩上，开始跑了起来。
看着他们四人的情况，少校的脸sè很快就不好看了。
因为四人之中，最后的一人竟然是那个他原本看好的身材壮硕的青年，也就是潜龙三号。
就连身为女孩的二号都比他跑得快。
“他nǎinǎi的，一身肌肉怎么这么没用。”少校低声骂道。
他曾经就是信奉肌肉大就是强，所以他练了一身的肌肉，但最后却被一个看起来瘦弱的人打败了，不过不止他一个人被打败了，整个基地都没有人是他的对手，故而他并没有觉得自己的肌肉是没有用的。
但是自从遇上了诸卫，再看到现在这种情况，他越来越觉得肌肉和实力根本就是不搭边了。
“如果不是你个混蛋，老子也不会训练这么一身肌肉，等着吧，你家那小子来了，老子肯定让他蜕两层皮不可。”少校又是狠狠道。
而这时，距离这里不知多么远的滨海市中，正在吃着饭的王强一家人，王强和王贵民同时打起了喷嚏，并且两个人都是连打了六七个，让王强的母亲一阵的怪异表情。
“没事，继续吃，不知哪个王八蛋想老子了。”王贵民嘿然一笑道。
王强看了看王贵民，撇了撇嘴，便又继续吃了起来。
半个小时背着五十斤的沙袋跑一万米，诸卫四人几乎不可能完成，即便是诸卫，到最后也吃不消了。
不过就在快到时间的时候，一号和诸卫几乎同一时间到达终点，成功在半个小时的时间内背着五十斤的沙袋跑了一万米。
而二号还有足足两圈没跑，三号更是还有近四圈没有跑。
“都他娘的快点。”少校直接对着二号和三号的方向吼了起来。
与此同时，少校来到了一号和诸卫的身前，用脚踢开了两人的沙袋，指了指不远处那里长约两百米的游泳池，道：“你们两个，进去冲冲凉，游个十个来回就行。”
“长官，我不会水。”一号脸上终于变了sè，苦着脸说道。
“不会水就给我练，在三号跑回来之前，你们如果没有游完，你们四个人，每人一千个俯卧撑。”少校毫不在意的说道。
诸卫看了看那个游泳池，也是苦笑连连，他现在感觉两脚快要动不了了，虽然他会游泳，但是十个来回就是四千米，游泳所消耗的体力，不比背着五十斤沙袋跑步消耗的体力少。
就在诸卫想要提意见的时候，只见身为组长的一号咬牙站了起来，直接向着游泳池走去。
可知道，一个不会水的人，心中对水的畏惧是多么的强烈，但是即便是这样，一号也是毫不犹豫的跳下了游泳池，在游泳池里扑腾了起来，半晌没有移动分毫。
少校就像没有看到一样，任由一号在游泳池里喝水。
诸卫眉头一皱，没说什么，立即站了起来，也直接跳进了游泳池里，两脚缓慢的蹬着水，来到一号身边，一只手拉住他，让他浮好，这才开口道：“只要你两脚慢慢的像瞪自行车一样的蹬水，你就能自己浮起来，只要你浮起来之后，你就知道怎么游泳了。”
其实游泳并不难，但是很多人就是抵抗不了心中的畏惧，所以才不能够平静下来。
一号说了声谢谢，随即深深呼吸了一口气，这才根据诸卫所说的慢慢的蹬水。
随着两腿蹬起来，一号那紧皱的眉头慢慢的舒展开来，不多时，在他没注意的时候，诸卫放开了手，而他也不再下沉。
“就是这样。”诸卫的声音再次响起，让一号一愣，因为诸卫已经离他有十来米远了。
“多谢。”一号感激的看了诸卫一眼，道：“你先游吧，我先熟悉一下。”
诸卫点了点头，便直接四肢全动，快速的游了起来。
没多长时间，一号便像是熟悉了过来，也开始试着游了起来，没一会儿，他便能够zìyóu的游动了。
这些看在少校眼中，他便是点了点头。
一号的身份与诸卫三人的身份不一样，一号本来就是一个兵，是被选拔上来的，本身就拥有兵的素质，需要的，只是训练罢了。
而诸卫三人，之前根本就没有当过兵，训练他们除了要训练实力，还需要通过教导来影响他们的思想。