第二天一大早。
张诚依然早起，锻炼的日子不能落下。
这就和学习、工作一样，只要稍有懈怠，便会产生惰性。
张诚起来后不久。
唐颖、李胜男、王蔷等人也陆续起来。
洗衣做饭、种地养鸡、陪张诚锻炼，替张诚按摩肌肉等。
她们每天的生活，也都安排满了。
而且，今天唐颖还安排李胜男，去沈梦瑶别墅，教她们如何清理丧尸。同时她也要宣布一些事情。
当然，后续的时间，还会教授她们如何使用棍子和短刀。
……
早餐结束后。
浇水、种地、清理杂草。
杨晓红带着郭碧瑶两人，则是在鸡舍里，捡鸡粪。
鸡粪可以发酵，做成粪肥。
虽然是少了一些，但是用在试验田里，效果也能好一些。
李胜男和蒋佩珊，则是被张诚安排了新的训练项目。
那便是练习换弹夹。
张诚发了两把九五步枪给她们。
而他觉得，使用步枪的技巧，无非两点。
一种是射击的感觉。
射击的感觉便是肌肉记忆。
这是需要用子弹喂的。
蒋佩珊也曾说过。
一名米国大兵，服役期间，打掉十几万发子弹，都是很正常的。
除了射击的感觉。
那便是换弹夹的速度。
换弹夹速度快，在实战中，绝对有优势。
张诚每天都会练习换弹夹的速度。
当然，这些都是张诚自己总结的经验。
李胜男和蒋佩珊觉得有点道理，便跟着学习了。
……
上午的时间，总觉得过得很快。
眼看又到了中午。
午饭还是由丁玉婷来主办。
虽然食材有限，但是丁玉婷总是会换着花样，给大家做点心、小饼等。
比如中午又多了，腊肉煎饼、火腿拌面。
忙碌之后，能够吃上热腾腾、香喷喷的东西。
总能让心情愉悦，消除自身的疲劳感。
王蔷忽然问：“老公，你今天有空吗？”
张诚想了想，没急着回答，而是说：“你有什么事情嘛？”
王蔷说道：“最近胜男中上腹、脐周都有些疼痛，我怀疑是早期阑尾炎。”
“啊？你不舒服吗？”张诚看向了李胜男。
他这些天，倒是没注意到李胜男有不舒服。
可能，他对李胜男也没太上心，因此忽略了。
李胜男说道：“昨天吃了点止痛药，就好多了。”
她从小都是大大咧咧的，老是觉得自己的身体很好。
也没太在意。
不过，王蔷是医生，她这几天注意到李胜男，总是会揉腹部。