“神尼玛牵牛花花粉？”卢月瞪着眼道，“你以为我不知道花粉是什么东西？你给我挤出汁试试？”
……
片刻后，看到方义真的用巧妙的手段，将牵牛花花粉挤出汁来，卢月不得不接受了这个事实。
又过了几分钟。
香喷喷的佛跳墙，让卢月快活似神仙！
“好吃，好吃，比以前好吃一倍不止！”卢月赞叹，“方义，光是这道菜，你的厨艺，已经超过你姐了！”
“谁的厨艺超过我了？”方念迈着姣好的步伐，从门口进来，“方义？开什么玩笑呢！给他百年，他也不可能超过我！”
无论卢月，还是方义姐姐方念，都是美女，因为有着武道根基，所以娇躯玲珑，卢月修为高深，而方念则是在有着洛书城第一酒楼之称的天豪酒楼当主厨，都是女强人，气场也没得说。
两朵娇花，聚在一起，一时间房间生光，美不胜收。
方念打击方义，可在卢月的邀请下，方念喝了一碗佛跳墙，刚喝第一口，方念就跳起来了：“方义，你，你难道爹娘鬼魂附体了！”
方念万分肯定，这是爹娘才做得出来的味道！他方义凭什么？
方义：“姐，十年树木，百年树人，我厨艺提升，你故步自封，有问题吗？还有，爹娘生死未卜，你这样说，合适吗？”
“瞎扯！”方念知道，方义身上一定发生了什么变化，可方义不说，她也不好问！
今天的晚饭，方念卯足了劲，全力做了一波，试图让方义两人刮目相看，可她很快失望了，因为方义和卢月，吃着她做的菜肴，并没有什么特别的表示，恐怕是因为她的厨艺并没有进步。
夜色到来，方义在屋里继续练功，方念在屋里和闺蜜聊天，同时她心中一直非常好奇：旺财和阿喵，为什么今天不叫了！
第二天一大早，方义去学府上学。
“树有枝、干、叶，人有精、气、神，我们武道修者，在肉身返归先天之前，必须尽量保住自己一身精气神，才更容易晋级高境界！”导师刘洪大袖飘飘，背负双手，道。
“老师，何谓精气神？”女生吴纤举手问道。
刘洪道：“神为人之干，人无神则亡。气为人之枝，人无气则衰。精为人之叶，人无精则萎。
等你们修炼到了高深层次，会见识到传说中人神共憎的天人五衰，不过那是境界很高的修者才需要面临的劫难了，你们现在不需多加考虑。”
“老师，肉身返归先天，又是怎么回事？”女生牧容举手问道。
刘洪：“当世修者，在网上对外流传的境界，有七大，分别是，始灵，灵动，灵湖，入法，真人，法王，尊者，这七大境界，每一境界，都分九小境界，而当你到了第五大境界，也就是真人境界时，就会肉身返归先天，正所谓返璞归真，身体混元不漏，气血充盈其间，自然也就不需要担忧精气神的流失。”
学生们听得如痴如醉，但刘洪却注意到了，旁边有个学生侧头侧脑，朝这边打量。
“这位同学，有什么事吗？”刘洪问道。
“老师，我要上学。”方义道。
才旁听片刻，方义就受益匪浅，这些知识很多是网上没有的，对修行大有裨益，方义现在越来越想加班了！