?清晨水雾弥漫,世界白茫茫一片,初升旭日犹自挣扎在迷蒙之中,远方的森林披上一层白纱,如同蒙面少女,吸引无数敢于冒险的人进去探索。
鸡鸣声起,周天首先起床,老爸老妈还在酣睡,他走到院子快速洗簌完毕,穿上短裤和瘦身短袖衫,做了几个热身运动,开始穿越以来的第一次锻炼。
富有节奏的呼吸声在村外的泥泞公路上响起,身上沾满了露水,与汗水融合,更添难言的湿热。古老的呼吸之法调衡身体,让他在持续的运动中不至于很快疲倦。
公路两旁的杂草随风摆动,就像在给周天加油打气。陡坡偶见几个细小的身影,那是野鸡或者野兔的踪迹。
他顺着公路跑了有二十分钟,最终辗转回到村子附近,随意的擦拭额头上的汗水,远处的景色渐显,消失的湿气总算让他呼吸到第一口纯自然的新鲜空气。
找了一处隐蔽的小树林,他很快清理出一小片平地,休息一会,然后走到平地中央,开始十年如一缕的拳法挥舞。
平心静气,放松身体,周天缓缓抬起双手——起手式,这是所有武功开始前的准备动作,好比运动前的热身,不至于让人受到内伤。
出拳,收腿,周天有板有眼的打起拳来,与其说是打拳,倒不如说是模仿。
他一时像是猴子上蹦下跳,一时像是老虎匍匐在地,一时又似白鹤独站酥土,一时却是大熊咆哮森林。
五禽戏,是东汉神医华佗所创,至今流传有两千多年的古老养身拳法,比起所谓的南拳北腿,五禽戏柔和动物与人体协调的奥秘,让不断练习的人,能够百病不侵、邪气不入。
周天打的五禽戏富有神韵,这是他十多年练习的效果。配合上一套呼吸之法,他的身体内部开始发生细微的变化。
足足十五分钟,打完了一套五禽戏。他收起架子,吁了肺腑中的一口浊气,抬起头,双眸炯炯有神,脸上泛出健康的润红。
“第一天状态不错,还可以再来一套。”周天喃喃自语,随后脱出短袖,露出稍有肌肉的上身。
他闭目调整一下,然后慢慢的蹲下身子,左腿微伸,两手平举过肩,身体放松,神气与自然同协,耳无杂音。
这是太极拳的起式。
“文有太极安天下,武有八卦定乾坤。”这一句出自清朝乾隆口中的赞誉,充分说明了太极的重要性。
太极为中,不为刚烈。
张三丰自创的太极拳,结合阴阳定律,在练武之余能够强身,在制敌时候亦能防守,周天之所以打完五禽戏后再练太极拳,正是为了调节身体在运动负荷后所产生的不良影响。
而他目前所练习的太极拳,正是具有杀人威名的杨氏太极。外界流传的陈氏太极拳,是删除了杀人制敌招式的一种养身拳法,如果要说真正有用的,还是要数杨露禅宗师的杨氏太极拳。
二十四式拳铺,从起式、左右野马分鬓到十字手和最后的收式,一套杨氏太极拳被周天行云流水的挥舞出来,中间没有半点停顿和歇气,反而是愈发畅意,愈发柔和。
当他站定不动时,地上的树叶似乎无风自动,避开周天,向着四周飘走……
回到家里,老爸老妈没有管他的去向,而是和平常一样的喊他吃早餐。
“妈,我今天打算和小敏去云山玩。”周天扒着稀粥,含糊说道。
昨天经过辩解,最终小敏答应先去干妈家里看看,如果觉得合适等到小学毕业后再搬过去,不过条件是小天哥哥全程陪同,陈慧毫不犹豫的答应了。
之后等这场“交易”结束后,原本就打算好今天去查看附近山头草药生长状况的行程,想到可以带着小敏去散散心,就对她提了出来,张舒敏自然点头答应。
“哦,那你要小心一点,要照顾好小敏,遇到野兽的话,记得要么爬到树上,要么喊人救命。”老妈没有拒绝,脸上的表情更是淡然。
老爸若有所思的看了儿子两眼,随后低下头继续进食。
“麻烦老妈同志您待会做好两人份的午饭,不然你儿子同志我会饿肚子的。”气氛莫名的冷清,周天少有的开起同志们的玩笑来。
“哦~”二人同时回答。