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第018章:运动是最好的良药(2 / 2)

那就是自己的学习速度实在是太快了。

快到现在他的进度已经跟的差不多了。

估计再有个两三天的功夫,便可以再次会当凌绝顶了。

“年轻真好啊。”顾长青感慨了一声,更加珍惜起自己的身体了。

后世的他,因为长期的伏案工作,身体或多或少还是有着不少的小毛病的。

这种痛苦也只有上了年纪的人才会懂。

年轻人肯定是趁着年轻可劲的造自己就完事了。

“可以将身体的计划也提上进程。”顾长青思索了一下,前世的他身体的确是有些孱弱。

虽然后面他也健身了,但因为年纪的原因,收效甚微。

现在趁着年轻好好打下基础,将来才有更多的本钱去挥霍。

顾长青思索了一下,又抽出计划表来,重新整理了一下自己的计划表。

将晨跑和力量训练提上了进程。

重新整理完计划后,顾长青这才躺床上缓缓睡了过去。

前世他都是没到凌晨不睡觉的,现在骤然不到十点就开始睡觉,的确是有些不习惯。

第二天天刚蒙蒙亮顾长青就醒了,他直接从床上起来,穿上运动服。

早起的顾母正好看到了,“你干嘛去,不吃早饭了啊。”

“晨跑呢,回来再吃。”顾长青说了一下后,直接就跑了出去。

“这孩子。”顾母看着顾长青的背影念叨了一句,心里倒是欣慰的很,自己儿子什么都好,就是身体不太好。

之前她也劝说过对方多运动,但对方根本没听在耳中。

顾长青前世也跑过,还有专业运动员给他指导,所以他的动作很是标准,不需要担心膝盖的问题。

在附近跑了一圈后,顾长青这才回家,吃了早饭后,随便冲了一下身体后就朝着学校赶去。

不得不说,运动是最好的良药。

跑了这么一圈后,顾长青非但没有感觉到累,反而觉得更加的神清气爽了。

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