梁蓉蓉从自家店里,拿了三块冲浪板。
李图梧和艾幼薇两人,也都在梁蓉蓉家的店里,各买了套泳衣,并换上。
梁蓉蓉顿时被李图梧的纹身给惊讶了。
作为年轻人,对纹身自然不会那么排斥。
就像艾幼薇手臂上,纹的男友的头像。
梁蓉蓉就没感觉奇怪,这很正常。
但李图梧的纹身,也太吓人了一点吧?
不过,现在大家才刚接触,有些事情也不太好提。
让两人穿好救生衣。
水上运动,不管会不会游泳,在学习新的技能时,最好还是穿上救生衣。
李图梧和艾幼薇两人,自然不会反对。
他们不怕死,但也不会找死。
将随身物品寄放在店里。
梁蓉蓉便带着两人,来到海边的沙滩上。
还让她在上初中的妹妹,来帮忙摄影。
首先,先是在岸上,指导两人该如何在板上起身,如何划水,如何上板等等。
理论讲完,再练习了两遍,便带着两人来到水里。
当然,是在浅水区。
“我们先来练习上板!双手抓在板沿三分之一的地方,身体重心压在板上,然后爬上来!”
梁蓉蓉一边讲解,一边给两人演示。
“接下来是准备起身。双脚并拢,脚尖点起来踩在板上,便于发力。挺胸抬头,用肋骨下方顶在板子上,然后双手撑在肋骨两边。”
“双手把上身撑起来,一只脚站到双手中间,一脚尖为中心,把膝盖转向肘窝的方向!”
“后脚往前收一点,然后站起来。不要站的太直,微微下蹲,保持重心!”
梁蓉蓉讲解的同时,亲自给两人演示了一遍。
这些步骤,其实刚才在沙滩上的时候,就已经给两人讲解过。
并且还让两人练习了两遍。
但岸上和水里完全是两种环境,所以她才再次给两人演示一遍。
“来,你们都自己试一试!”梁蓉蓉看向两人。
李图梧站在自己的冲浪板旁边,学着梁蓉蓉刚才的样子。
双手抓在板沿三分之一的位置,爬到板子上。
先趴着,稳定板身。
接着继续按照梁蓉蓉教的动作,起身站立,保持身体的平衡。
“挺简单的嘛~!”李图梧站在冲浪板上笑道。
一次就成功了!
艾幼薇差了一点,不过两三次尝试之后,也成功的在板子上站了起来。
接着,梁蓉蓉又教两人趴在板子上划水。
这是每一位冲浪的人,都必须具备的技能。
接着还有坐板转向,抓浪等等。
当然,后面两样都需要长时间的联系。
尤其是抓浪时机,更是需要大量的经验。
所以,现在就是梁蓉蓉带着两人玩。
李图梧和艾幼薇两人,基本只需要学划水、起身、保持平衡就行了。
抓浪时机,由梁蓉蓉来完成。
该划水、该起身的时机,梁蓉蓉会提醒两人。
仅仅等了两次浪,李图梧就能在梁蓉蓉的指令下,准确的起身。
并且让浪推着冲浪板向前冲。
在冲浪的过程中,调整身体的站位,保持身体和板子的平衡。
“你这运动神经也太好了吧!”梁蓉蓉佩服的看着李图梧。
她当初学习冲浪的时候,可是吃了不少苦头的。
而且她教的所有‘学生’当中,也没有一个能这么快学会冲浪的。
又练习了两次,确定李图梧是真的掌握了冲浪的基础技巧。
梁蓉蓉便将主要精力,放在艾幼薇的身上。
艾幼薇虽然也能成功的起身,但是却没有完成过一完整的冲浪。
不过,和其他人比起来,她也已经很厉害了!
至于李图梧,跟着一起练习就好了。
李图梧他们学习冲浪的时候。