人体每时每刻都会向外散发生命能量，这股生命能量，就是气，就是真气，就是内力，就是力量，怎么解释都可以。
掌握住它，就掌握住了身体限制器的钥匙，便可打破人体的身体极限，变成超人。
收敛住散发的生命能量，就可以提升寿命，增加耐力。
让生命能量流动起来，细胞就会开始活跃，仿佛死水变成了活水，充满无限可能。
气质也会升华，堪比脱胎换骨，浑身生机盎然，就像柳老师那样。
生命能量既可以用于体质的提升，伤势疲劳的恢复，也可以用于攻击和防御。
在自我意志的影响下这股生命能量就会变得不一样，不过这属于高阶运用。
但是，说起来容易，做起来难啊。
第一，首先需要感觉到生命能量的存在和活动，这是前提，也是必须。
第二，能够将生命能量引导出来，能够按照自我意志流动起来。
修行的方法，除了适当的身体锻练，毕竟生命能量来源于身体。
还有就是对于意志的磨砺，这是至关重要的一部分。
也就是说，经历过大起大落，经历过精神崩溃，还能保持正常的人很有优势，经常读书，极具智慧的人也很有希望。
读书明智，果然没错。
一眨眼，二十多天都过去了。
新生们起初的热血和激情都被消磨了大半，操场的人数减少了，射击馆也没几人去了，也就最开始火爆而已。
锻练是可以强身健体，但是想要明显变强，至少也要一两个月吧？还得拼命锻练。
校长也说了，从入学到毕业，就三个月的时间。
单纯的锻练明显不可能超越人体极限，顶多强身健体。
极拳卦掌太极拳有用的话，早就风靡全国了，自己练能练出什么名堂？
是不是正版都不一定？
还有单练一招的，想法没错，但是身体的关节会抗不住，这是必须面对的问题。
在陆羽看来，这个月很简单，自律，能够坚持下去，同时抵制诱惑，顺便养好身体。
学校的餐厅全天供应，食物不限量又美味是一个坑，不限制外出又是一个坑，游泳池游戏厅网吧KV还是一个坑，没有老师更是一个坑。
意志不够坚定，怎么坚持下去？
何况锻练时间一长，没有看到变化和收获，让人很难继续坚持。
一开始的拼命锻练，更是对肉体和精神的双重折磨，坚持下去也就罢了，半路放弃，估计会不好看。
但是因此淘汰，应该不可能。
不过最近怎么多了些老爷爷老太太？以他们的身体应该扛不住吧？
“大爷，你也是新生吗？”
“我应该算是你们的老师吧。”
“老师！您是教什么的？”
“枪，杨家枪，想不想学？”
“我想学剑，剑最帅最酷。”
“你们这些年轻人啊！就知道帅不帅的........”
......
由于出现了这些老师，新生们再次躁动了起来，觉得这应该就是考验。
结果忙活了几天，什么也没学到，再次濒临崩溃。
射击馆。
这地方陆羽其实一直都想来。
不过月初的时候人很多，这可是枪械！硝烟，火药味，只要是看过枪战电影的，没有不感兴趣的。
在华夏，枪械是被禁止的，很少有人玩。
当时几乎没有什么空位，异常火爆。
不过他不喜欢那么嘈杂的环境，很烦人，于是一直耽搁到了现在。
“砰砰砰砰........”