一个小时后，达诺尔斯扛着黑豹的尸体，脚步迟缓的走到洞开。
‘砰~’
体型巨大的黑豹，重重的砸在地面上，掀起一阵尘土砂砾。
罗宾手指无意识的绕着湿漉漉的发梢，静静的倚在洞穴门口，看着黑豹变成白光消失，以及原地出现的三件物品。
‘西林豹的牙齿’，总共七枚拇指大小的牙齿，一击坚硬，二级锋利。
‘西林豹的肋排’，长期服用能够增加体力。
‘西林豹的毛皮’，用来制作衣物，或是作为床垫也是不错。
达诺尔斯对这一次狩猎十分满意。
当然，这个满意不是指这些普普通通的战利品，而是他的属性栏，有多处了一个变化！
技能：一级搏杀（/）
这是黑豹死亡以后，果实能力所结算的奖励。
这次战斗，达诺尔斯一共对黑豹造成两次有效伤害，并且给了黑豹最后的致命一击。
不知道这个/，是不是和这个有关。
如果是的话，以后在战斗中，可以考虑多给敌人造成一些伤势。
把肋排扔给罗宾。
“这是晚餐，接下来的很长一段时间，我白天都会在森林里度过，晚上我会带一些新鲜食材回来。”
罗宾依靠的墙壁上长出几条手臂，接住足有半人高的肋排后，顺从的点头说道：“我以后会熏制一些食物，加上刚刚做好的水袋，可以储存新鲜的水。如果遇到意外的话，这些东西可以帮你多支撑几天。”
“可以。”
简单的交流过后，达诺尔斯看了一眼自己的体力还算充足，便开始锻炼起来。
只要持续保持能力化，疲惫和劳累就不会在这具身体上表现。而没有训练的痛苦，却一直能够得到身体变强的正向反馈，也让达诺尔斯锻炼热情高涨。
只要有多余的体力，并身处在相对安全的地方，他绝不会怜惜自己的身体。
半个小时后，体力的消耗却并不如达诺尔斯预想的那么巨大。
“看来无器械锻炼已经遭遇了瓶颈。”
他一开始的体力上限是，而现在这已经高达4，只是从面板上看，提升了将近一倍！
在这个世界，体力是所有肉体力量的综合表现。
体力代表着身体强度、速度、耐力和力量。
根据他估计，4的体力，差不多已经相当于伟大航路的普通海军士兵了。
“加大训练量，最好能够多些负重。”
在原剧情中，一直保持锻炼的人物，只有索隆。虽然没有表现出其剑道的修炼过程，但日常锻炼却展示的还算详细。
他的锻炼方式也很简单，包括上、下肢爆发力训练，外界极端环境抵抗训练，臂力训练。
内容也是简单粗暴，臂力训练就是保持持刀姿态，上肢爆发训练是做上下斩劈，下肢爆发则是训练蛙跳。
外界极端环境抵抗，就是赤裸身体在高温或低温中，磨砺意志，折磨身体。
看起来都很普通，但如果这些训练，都要加上重量极其恐怖的负重，那就是另一种说法了。
“我记得有哪位大神，曾经计算过索隆前期练习持刀姿态的负重，高达四吨以上。两年后，更是举着将近十吨重的负重，来做单臂挥斩。”
索隆的怪力资质，即使是在整个世界上，那都是首屈一指的！
当然，某个狂热甜食爱好者不算在内。
现在达诺尔斯没有条件，那没资格使用那么夸张的负重，但这确实是一个思路。
他不需要担心过度训练，或是不标准的锻炼方式，会给身体造成暗伤。
能力化的身体，能够把任何伤势，转换成面板提示。然后在通过休息或服用药物，来根除治愈这些伤势。