拥有了【健康常识（初级）】知识包，林风对如何改造自己这具糟糕的身体，有了清晰无比的规划。
节食，运动，规律作息。
道理简单，但执行起来却需要一个契机，一个能让他合理化自己惊人改变的契机。
更重要的是，他需要一个能与美女角色产生合理、正面接触的机会，为自己的猎艳版图，打下第一块根据地。
很快，他便锁定了一个完美的目标——学校医务室。
下午最后一节课结束后，林风捂着肚子，脸上挤出痛苦的表情，脚步虚浮地挪进了医务室。
“老师，您怎么了？”
一道温柔悦耳的声音传来，如同山间清泉，洗涤心灵。
林风抬起头，映入眼帘的是一张精致温婉的脸庞。女人大约三十出头，穿着一身洁白的护士服，将她凹凸有致的成熟身材勾勒得淋漓尽致。长发盘起，露出修长的天鹅颈，浑身散发着一股成熟女性特有的知性与温柔，让人如沐春风。
陈曦，《长大》里的美女医生，没想到也被融合到了这个世界，成了春风中学的校医。
“陈医生，我……我这几天一直胃不太舒服，有点反酸烧心。”林风恰到好处地表现出一个中年男人被疾病困扰的虚弱和无助。
陈曦扶着他坐下，仔细询问了几个问题，又拿听诊器检查了一下，初步判断是慢性胃炎急性发作，多半和长期饮酒、饮食不规律有关。
她一边开着药，一边用职业性的口吻叮嘱道：“林老师，您这胃病得靠养。烟酒是肯定要戒了，平时饮食也要清淡，多吃点蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的。”
这些话，她每天都要对各种不爱惜身体的老师说上好几遍，语气里带着几分职业性的无奈。
在她看来，眼前这个林老师，就是最典型的那种放弃了自我管理、人生进入垃圾时间的中年男人。对这种人说教，多半是左耳朵进右耳朵出，毫无用处。
然而，林风接下来的话，却让她意外地挑了挑眉。
“陈医生说的是，”林风接过药单，面露苦笑，随即又带着一丝求教的认真，“其实我也在反思，人到中年，不能再这么糊涂下去了。我查了些资料，说我这种情况，是不是可以尝试一下‘地中海饮食’模式？以蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮为主，配合优质橄榄油，据说对心血管和消化系统都很有好处。”
“地中海饮食？”陈曦愣了一下。
这个名词在专业领域不算新鲜，但在普通人里，尤其是在一个看起来如此“接地气”的中年历史老师口中说出来，就显得有些违和了。
她不由得多看了林风两眼，好奇地问道：“林老师还懂这个？”
“谈不上懂，只是最近看了几本营养学的书，现学现卖。”林风谦虚地笑了笑，顺势将话题引向了更专业的领域，“我还看到一个观点，说现代人普遍缺乏优质脂肪酸的摄入，比如欧米伽3，它对抑制身体的慢性炎症反应很有帮助。所以除了橄榄油，是不是可以适当补充一些高品质的深海鱼油或者亚麻籽油？”
这番话一出，陈曦看他的眼神彻底变了。
如果说“地中海饮食”还可能是道听途说，那“欧米伽3”和“慢性炎症反应”这种相对专业的词汇，就绝不是一个普通历史老师能随口说出来的。
她原本公式化的表情变得认真起来，饶有兴致地追问：“林老师，您连欧米伽3都知道？这可不是普通爱好者能了解的范畴了。”
“略知一二，”林风看似随意地抛出一个更深的炸弹，“我看的资料说，关键要看EPA和DHA的比例和总含量，以及是否是更易吸收的TG型而非EE型，对吗？市面上很多产品用EE型冒充，吸收率差远了。”
陈曦瞬间愣住，看向林风的眼神彻底变了！
TG型和EE型的区别！这可是她们医生内部培训才会讲到的专业知识！这个男人到底是谁？