突破炼体七重后的第三天，叶尘就感受到了根基不稳带来的后果。那天他在后山练拳，按照惯例打树干一千下。打到五百下的时候，右臂突然一阵剧痛，拳头打在树上，竟然震裂了自己的虎口。“停下！”九幽厉喝。叶尘停下来，低头看着流血的手，眉头紧皱。九幽飘到他面前，脸色凝重：“看到了吗？这就是根基不稳的后果。你的力量提升了，但肉身强度没跟上，发力的时候控制不住，反而伤了自己。”叶尘沉默。“接下来半个月，不能再提升修为了。”九幽说，“每天用灵石温养经脉，但不要吸收。碎骨拳先停，专心练身法和控制力。”
叶尘点头。接下来的日子，他按照九幽的吩咐，每天只做三件事：用灵石温养经脉、练习游身步、以及一门新的功法——控力诀。控力诀不是什么高深功法，就是教人如何精准控制自己的力量。叶尘刚开始练的时候，连一块石头都握不稳，稍微用力就捏碎。练了三天，才勉强能做到不捏碎鸡蛋，但用力过猛还是会捏破。九幽飘在一旁，看得直摇头：“你这控制力，比我想象的还差。继续练，练到能拿鸡蛋砸核桃，核桃碎鸡蛋不碎，才算入门。”
叶尘苦笑，继续练。他找来一堆核桃和几个鸡蛋，先练握力，再练砸击。刚开始一砸一个破，蛋黄流了一地。练了五天，终于能做到鸡蛋砸核桃，核桃碎而鸡蛋不破了。九幽这才勉强点头：“还行，控力诀算是入门了。接下来练身法，我要你在这片树林里跑，不准撞到任何一棵树，不准踩断任何一根枯枝。”叶尘深吸一口气，开始练习。游身步第二层他已经掌握，但要精准到这种程度，还是太难。第一天，他撞了三十多次树，踩断了无数枯枝。
第二天，撞了二十次。第三天，十五次。第四天，十次。第五天，五次。第六天，他终于能在树林里穿梭如风，没有撞到一棵树，没有踩断一根枯枝。九幽飘在他身后，满意地说：“不错，身法算是小成了。”叶尘停下来，大口喘气，浑身汗如雨下。这六天的修炼，比他之前一个月都累。但他能感觉到，自己对身体的掌控力，比之前强了何止一倍。现在如果再让他和叶龙打，他有三成把握。
这天下午，他刚从后山回来，又碰上了叶虎。叶虎拦住他，上下打量：“废物，这几天又躲哪去了？龙哥叫你几次了。”叶尘低着头：“我……我去山里采药了。”“采药？”叶虎嗤笑，“就你这废物，能采到什么好药？走吧，龙哥有请。”叶尘心里叹了口气，跟着叶虎又去了叶龙的院子。院子里，叶龙正和几个跟班喝酒。见叶尘来了，他招招手：“过来，给本少爷倒酒。”叶尘走过去，端起酒壶，给他倒了一杯。叶龙喝了一口，斜着眼看他：“听说你这几天天天往后山跑，在练功？”叶尘心里一紧，面上却摇头：“没……没有，我就是去采药。”
“采药？”叶龙冷笑，“你一个废物，采药能干什么？卖了换钱？你那破屋都快塌了，采药能修房子？”几个跟班笑起来。叶尘低着头，不说话。叶龙站起来，走到他面前，拍拍他的脸：“废物，本少爷告诉你，就你这种货色，练一辈子也是废物。小比的时候，别让我碰到你。不然……”他做了个抹脖子的动作。叶尘攥紧拳头，指甲掐进掌心。九幽的声音在识海里响起：“忍。”叶尘深吸一口气，松开拳头，低着头说：“我……我知道了。”“滚吧。”叶龙挥手。
叶尘转身离开，走出院子，脚步越来越快。回到破屋，他关上门，一拳砸在墙上。墙上又多了一个拳印。九幽飘出来，看着他：“感觉怎么样？”叶尘喘着粗气：“总有一天，我要让他跪在我面前。”“会的。”九幽说，“但不是现在。你现在出去和他打，胜算不到三成。等你把根基夯实了，把碎骨拳练到小成，把游身步练到随心所欲，到时候再打，胜算至少七成。”叶尘点头，走到床边坐下。他摸了摸掌心的印记，说：“九幽，谢谢你。”九幽愣了一下，然后撇撇嘴：“谢什么，咱俩是一条绳上的蚂蚱。你死了我也完蛋。”
叶尘笑了。这一笑，心里的郁结消散了不少。他拿起一块灵石，开始温养经脉。忍字头上一把刀，但这把刀，总有一天要捅回去。窗外的月光照进来，落在他脸上。那张原本懦弱的脸上，此刻透着坚毅和冷意。他不再是那个任人欺凌的废物了。他会变强，强到所有人都要仰视他。到那时候，今天的羞辱，他会一笔一笔讨回来。灵石中的灵气缓缓流入经脉，温养着之前因突破而受损的地方。他能感觉到，自己的根基正在一点点夯实。
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