那一瞬间，辰光感觉自己的身体被点燃了。不是灼烧的痛感，是一种从骨髓深处涌上来的、滚烫的、像岩浆般炽热的东西。它从他的脚底升起，沿着小腿向上蔓延，经过膝盖、大腿、髋部，像一条无形的河流冲刷着他的每一根骨头、每一块肌肉、每一条韧带。
他的心跳开始加速，有力的、沉稳的、像战鼓一样的不断搏动。
“咚，咚，咚。”
每一次心跳都比上一次更强，更有力，像是在他的胸腔里安装了一台新的引擎。
他能感觉到自己的肌肉在微微颤动，像在经历一段重新编织的过程。那些在长期的训练中已经变得结实的肌肉纤维，在系统的优化下变得更加紧密、更加有序、更加高效。
他的骨骼传来一阵细微的声响。骨密度的提升虽然没有让他变高，但让他的身体变得更重、更稳、更不容易受伤。
他的手指不自觉地攥紧了床单。那种从身体内部涌出的力量感让他既兴奋又陌生，就像是住了十四年的房子突然被重新被翻新装修了一遍，每一个房间都变得更宽敞、更明亮，但布局又熟悉得让他不会迷路。
【身体素质提升进度：21%……】
他的核心肌群在同时收紧。那种感觉像是有一只看不见的手在为他穿上一件紧身的铠甲，从肋骨一直延伸到髋骨，将他的整个躯干包裹在一层坚实的力量之中。
【45%……】
他的视神经和脑部连接区域传来一阵奇异的酥麻感。他的神经反应速度在被系统重新校准，从眼球捕捉到光线变化到大脑做出判断的整个过程被压缩了宝贵的几毫秒。
这几毫秒，在篮球场上，几毫秒就是一个人和另一个人的差距。
【68%……】
他的肺活量在变化。他能感觉到自己的胸腔在微微扩张，不是肋骨在生长，而是膈肌和肋间肌的力量在被强化。每一次呼吸都变得更深、更有效率，同样的氧气量，他需要的呼吸次数更少。
【87%……】
最后一波热流从胸口向四肢扩散，像潮水漫过沙滩，温柔而不可阻挡。他的指尖发烫，脚趾发烫，每一寸皮肤都在微微发麻。那种感觉持续了大约十秒，然后…
一切归于平静。
【100%】
【身体素质提升已完成。】
【提升详情——】
上肢最大力量+32%
下肢最大力量+28%
核心稳定性+41%
启动爆发力（第一步）+35%