第34章 集训2(2 / 2)

“当然。”不二笑得很温和,“集训才刚开始。”

他把大家带到球场边的一排大树下面。

树干上已经提前绑好了绳索,每棵树对应一个人。

“倒挂。”不二简单明了。

“什么?!”菊丸以为自己听错了。

“双腿绑在树上,倒挂着训练。”

不二第一个做示范。他走到一棵树前,乾帮他绑好双腿,然后他整个人倒挂下来,身体悬空,双手自然下垂,姿势像一只蝙蝠。

“这样能行吗?脑袋不会充血吗?”河村有些担心。

“习惯就好。”不二倒挂着说话,声音听起来有点奇怪,但语气还是很轻松,“这个姿势能训练核心力量和平衡感,对网球的稳定性很有帮助。”

众人互相看了看,一个个被绑了上去。

手冢倒挂下来的时候,表情一如既往地严肃。

亚久津倒挂着也不安分,双手抱胸,一脸“我倒要看看你要搞什么名堂”的表情。

菊丸倒挂下来的时候脸就红了,不知道是充血还是紧张。

大石一直在担心菊丸的绳子会不会松。

所有人都准备好之后,乾从旁边拿起一筐网球。

“训练内容很简单——徒手抓球。”

“徒手?”河村愣了一下。

“对,不能用手套,不能用球拍,就是徒手接住我打出去的球。”不二倒挂着说,“这能训练反应速度和手眼协调能力。”

他顿了顿,补充了一句:“我先示范一下。”

乾从筐里抓出一个网球。

他深吸一口气,网球被他打了出来。

网球快速的向着不二飞去。

不二的身体在倒挂的状态下做了一个不可思议的扭转,网球在即将命中他的时候左手精准的抓住了网球。

所有人都看呆了。

倒挂着,徒手,接到了网球拍打出去的发球。

这真是正常人能做到的事吗?

“好,轮到你们。”不二把球放回框里,随即换乾绑在树上“每个人尽量的接住我的发球。”

不二从筐里取出七颗球,调整了一下姿势,然后——

手腕一挥。

“砰!砰!砰!砰!砰!砰!砰!”

七个球快速的向着挂在树上的七个人飞去......。

七球连打没想到不二已经到了可以七球连打的程度。

手冢来不及多想的眼睛瞬间锁定了飞向自己的那颗球。

他的右手闪电般地伸出,准确无误地抓住了一个网球。

亚久津几乎是同时抓住了自己的那颗,动作干净利落,甚至还有余裕看了一眼手冢。

其他人就没这么幸运了。

菊丸的手伸出去,球从他指尖滑过,“啪”地打在他额头上。

大石判断对了方向,但球速比他预想的快,擦着指尖飞了过去。

河村用力过猛,球碰到手掌之后弹飞了。

乾的眼镜被球打歪了,球从他耳边飞过。

大和根本就没伸手,球直接打在他肩膀上,他还笑嘻嘻的。

第一回合结束。

手冢和亚久津各接住一颗,其他人全灭。

“忘了告诉你们规则,”不二的声音很平静,“失误最多的人,要喝‘处罚茶’。”

空气凝固了一秒。

“处罚茶?!那又是什么东西?!”菊丸的声音都变调了,“不是已经有蔬菜汁了吗?怎么还有处罚茶?!”

乾从箱子里拿出一个保温杯,拧开盖子,倒出一杯深褐色的液体。

那液体浓稠得像是融化的沥青,散发出一股说不清道不明的气味——有点像药,有点像焦油,还有点像……烧焦的头发?

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