叶尘从外面搬回来十几块青石板，每块都有巴掌厚，半人高，重几十斤。他把石板摞在墙角，然后脱掉上衣，露出略显单薄的上身。九幽飘在一旁，看着他，说：“准备好了？”叶尘点头，深吸一口气，拿起一块石板，对准自己的左臂，狠狠砸了下去。“砰！”石板砸在手臂上，发出一声闷响。叶尘只觉得一阵剧痛袭来，手臂瞬间红肿起来。但他咬着牙，又砸了第二下，第三下……
每砸一下，剧痛就加深一分。砸到五十下的时候，他的左臂已经肿得像个馒头，皮肤发紫，明显骨裂了。叶尘疼得满头大汗，但还在坚持。九幽说：“行了，第一轮够了。现在敷灵石。”叶尘放下石板，拿起早就准备好的灵石粉末，敷在肿胀的手臂上。一股清凉的感觉从伤口渗入，和剧痛交织在一起，又疼又痒，像无数蚂蚁在骨头缝里爬。他咬着牙，一声不吭。
九幽说：“忍着。这是灵气在渗入你的骨髓。熬过去，你的骨骼就能强化一分。”叶尘点点头，闭上眼睛，默默忍受着那股又疼又痒的感觉。过了大约一个时辰，疼痛渐渐消退，肿胀也消了不少。他睁开眼，活动了一下手臂，虽然还疼，但明显比之前好多了。九幽说：“今天就到这里，明天继续。记住，每天砸一千下，直到你的手臂不再轻易骨裂为止。”
接下来的日子，叶尘每天重复着这种自虐式的修炼。左臂砸完砸右臂，右臂砸完砸左腿，左腿砸完砸右腿。每砸完一个部位，就敷上灵石粉末，等它恢复。刚开始的几天，每次砸都骨裂，疼得他死去活来。但他咬牙坚持，一天都没有间断。七天后，他的左臂终于不再轻易骨裂了。砸上去虽然还疼，但骨头已经能承受住冲击。
九幽检查后，满意地说：“不错，四肢骨骼已经强化了一轮。接下来是躯干。躯干骨骼包括肋骨、脊椎，这些地方更脆弱，也更危险。砸的时候要小心，不能太用力，否则可能伤到内脏。”叶尘点头，开始用石板砸自己的胸口和后背。这一轮的痛苦比四肢更甚，每次砸下去，都感觉心脏都要停了。但他依然咬牙坚持，一下一下地砸。
又过了十天，躯干骨骼也强化了一轮。叶尘整个人看起来没什么变化，但他自己知道，现在的他和半个月前已经完全不同。骨骼坚韧了，力量也更强了。他试着打出一拳，拳风呼啸，比之前凌厉得多。九幽说：“不错，第一转快要完成了。最后是头颅。头骨最脆弱，不能用石板砸。要用内炼之法，用真气从内部温养。”叶尘问：“怎么内炼？”
九幽说：“盘腿坐好，闭上眼睛。我会教你一套口诀，引导真气进入头骨。这个过程很危险，稍有不慎就可能损伤大脑。你要全神贯注，不能分心。”叶尘照做，盘腿坐好，闭上眼睛。九幽开始念口诀，他跟着引导真气缓缓上行，进入头颅。真气在头骨中游走，带来一阵阵刺痛，像针扎一样。但他咬牙忍住，按照口诀一遍遍运转。
这一坐就是三天三夜。叶尘不吃不喝，全神贯注地引导真气温养头骨。九幽在一旁护法，随时准备出手相助。三天后，叶尘睁开眼，长长吐出一口浊气。他摸了摸自己的头，没什么特别的感觉，但他知道，第一转完成了。九幽笑道：“恭喜你，九转炼骨诀第一转大成。现在你的骨骼强度，已经不输给那些炼体九重巅峰的人了。”
叶尘站起来，活动了一下筋骨，感觉浑身轻松，力量源源不断。他问：“接下来呢？”九幽说：“接下来是第二转。第二转需要更强的外力，光靠石板不够了。你得去找更硬的东西，比如铁棍、铁锤。而且力度要更大，要砸到骨骼碎裂，再重组。痛苦会比第一转强十倍。”叶尘深吸一口气，目光坚定：“来吧。”
九幽看着他，眼中闪过赞赏：“好，那我就陪你走到底。不过第二转之前，你得先休息几天，让身体彻底恢复。另外，灵石消耗得差不多了吧？”叶尘点头，他这半个月用了三十多块中品灵石，确实不多了。九幽说：“那就先去赚点灵石。叶龙那边肯定还有存货，你想想办法。”叶尘眼睛一亮，嘴角勾起一抹笑容。叶龙，是时候找他算账了。
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